Vitalität, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit, Balance & Flow
Gesundheit ist Deine Lebensreise
Kreiere die beste Version von dir selbst
Ganzheitliche Gesundheit auf Basis von natürlicher Ernährung, Körperbewusstsein und Denkweise
Gesundheit ist Selbstliebe
Schenke dir selbst mehr Zeit und Aufmerksamkeit! Lass dich für einen Moment aus der hektischen Vorweihnachtszeit entführen – auf eine kleine Insel, die nur für dein Wohlbefinden da ist. Gönn dir täglich eine kleine Auszeit, um dich mit dir selbst, deinem Körper und deinem Herzen zu verbinden. Es geht ganz einfach und braucht kaum Aufwand! Ich begleite Dich 21 Tage mit kleinen Impulsen, damit Du in die Umsetzung kommst!
Ein Geschenk von Dir an DICH!
Nähr- und Vitalstoffcoaching
Reicht unsere heutige Ernährung noch aus? Wie gut bist du mit essentiellen Nährstoffen versorgt um gesund und vital durchs leben tanzen zu können?
Am Puls der Zeit, habe ich mich zum Nähr- und Vitalstoffcoach weitergebildet und stehe dir mit dem neuesten Wissen und jahrelanger Erfahrung zur Seite. Nach dem Prinzip Messen - Wissen -Handeln erstelle ich für dich eine umfangreiche Nährstoffanalyse und gebe dir die wichtigsten Werkzeuge an die Hand, damit du optimal mit Nährstoffen versorgt bist und dein Körper auf allen Ebenen funktionieren kann.
Dieser Fokus auf Mikronährstoffe, Pflanzen- und Vitalstoffe war für mich lebensverändernd! Möchtest du auch deine Gesundheit und Lebensqualität auf das nächste Level rücken?
1:1 Coaching
Gemeinsam stark.
Ab September 2024 gibt es wieder Plätze für ein 3-6 oder 12-Monatscoaching 1:1
Bist du interessiert an einem individuellen Coaching um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu optimieren? Ich erstelle deinen eigenen persönlichen Ernährungs- und Lifestylekurs, in dem du lernen kannst, deine Symptome zu deuten, die Ursachen zu finden und deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Oder bist du auf der Suche nach der optimalen Ernährung, um deine Leistung in Sport oder Beruf zu maximieren? Einfach, natürlich und gut im Alltag umsetzbar.
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